SAFE

Japp, nu är det officiellt!! 

Den första november börjar jag SAFE's utbildning till att bli instruktör inom gruppträning!

Jag kommer att få börja med att under sju dagar sitta på "skolbänken" för en inledande teorikurs där man lär sig anatomi om kroppens alla muskler, nervsystem och funktioner, kroppsanalys, träningslära och annat viktigt man bör ha med sig i bagaget innan man ger sig i kast med själva träningsinstruerandet.

Efter att man förhoppningsvis klarat sig igenom teorin blir det en kort allmän gruppträningskurs innan man går licensutbildningen och väljer inriktning mot vilken typ av träning man vill jobba med, och inte helt oväntat riktar jag mig mot min älskade dans och har valt den som kallas Aerobic/Dans.

Det hela känns väldigt spännande, roligt, läskigt och nervöst, men jag har gått och grunnat på det här länge nu och när jag väl bestämde mig för att satsa så kändes det bara helt rätt! Tänker även att det är lika bra att jag passar på att göra detta nu när jag har tid och inte är förhindrad av något heltidsjobb.

Sjukt pepp!!!

=)