onsdag 9 januari 2013

Mör

Äntligen kom jag iväg till ett nytt pass på Sats idag - Vipr - som jag fruktat en längre tid. En Vipr (uttalas vajper men jag tycker att det är roligare att säga vipprrr) är en cylinderformad lång "rulle" med handtag i som finns i tre olika tyngder som man sedan jobbar med och lyfter och svingar runt under ett pass. Jag har fruktat det eftersom jag trodde att det skulle vara en riktig killer för armarna men det var faktiskt mindre styrka och mer kondition än förväntat! Sjukt jobbigt! Så nu är jag mööör i armarna... Orkar man dammsuga??

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar