Dimma

Började min dag med att promenera. Tänka. Grubbla. Andas in frisk luft. In med det nya, ut med det gamla. Vakna. Mota bort huvudvärk. Rensa dimman som lagt sig som ett mörker över mig idag. Förvirring. Oro. Ovisshet. Kaos. Tårar.
I've seen better days...

Schema

Jag var på ett möte och en kortare utbildning idag. Jag ska nämligen iväg på ett litet äventyr snart som jag inte berättat om...
Här är schemat, kan ni gissa vad det handlar om?:)

Raspen

Life has it's ups and downs. 

That's for sure.

Det har inte blivit mycket bloggande än denna vecka.

Trots att jag inte ens har ett ordentligt jobb så har jag ändå fullt upp hela dagarna! Så snart jag kan bocka av en eller två punkter på min "att göra lista" så måste jag skriva dit lika många nya och varje dag tror jag att det jag inte hann med under dagen som just passerat kommer att hinnas med nästa dag. Helt säkert.

Men så blir det aldrig. 

Snart har hela januari gått förbi och jag har ännu inte lyckats publicera min sammanfattning av år 2012!?

En lite rolig anekdot från gårdagen var att jag hade en sånglektion på musikhögskolan som avslutades med att jag fick sjunga början av två låtar för killen som skulle ha lektion efter mig. Ja denna "elev" visade sig ju vara en skådis som framför allt gjorde sig känd under 90-talet via tv-serier och då främst Rederiet. Minns ni "Raspen"?=)

Det gör jag! Jag tyckte han var snygg!

 Göran Gillinger då och nu.

Ooopepp!!

Det är inte alltid man är pepp på gymmet. Så.jävla.otaggad. Suck.

Sturehof

God morgon. Helgarbete väntar. Hade en riktigt trevlig afton igår med finmiddag på Sturehof tillsammans med Emma. Första men säkerligen inte sista gången jag dinerar på detta ställe! Vi hann med en sväng på Museet också där vi mötte upp dansken och några till.
Snor en bild från Emmas Instagram...

Ha en trevlig helg hörni!:)

Lattemorsa?

Trött och allmänt opepp denna dag när jag sitter på en tunnelbana som sniglar sig fram i vinterkylan och pluggar provfilmningsmanus. Är på väg till en Casting för en reklamfilm och kan än en gång tycka att jag blivit en smula felcastad? Kan jag verka trovärdig som överklass-latte-mamma?? Tur att jag begåvats med stora fina påsar under ögonen som kanske bidrar till en mer ålderdomlig look? Det har ju funkat förr!:)
Sen blir det street följt av arbete fram till halv elva ikväll. Hoppas peppen infinner sig under dagen...

Lägger in en bild från gårdagens powerwalk från skanstull till hornstull. Har hört att vit mascara är det nya?:)

Gourmetmiddag

Fick en 45 minuter att döda efter ett streetpass på gymmet och innan den stundande träffen med acapellagänget. Hamnade då här på Coffeehouse by George på Odenplan med denna smarriga "måltid". Mums??

Gör om gör rätt??

Mja det gick väl sisådär med mitt pass igår...

Det är svårare än man tror att få till ett sammanhängande, tydligt och bra dansträningspass!

Ska titta igenom videofilmen och bedöma huruvida den duger till att skicka in till SAFE men min spontana känsla är att jag vill göra om det.

Gör om gör rätt.

Jag tror det bästa jag kan göra är att se filmen, fundera igenom vad som fungerade och vad som inte flöt på så bra, lära av mina misstag och försöka hitta ett nytt tillfälle att filma! Eftersom jag är min egen största kritiker och vet att jag kan göra bättre så känner jag mig inte helt bekväm med att bli bedömd utifrån gårdagens prestation....

Kaos i huvudet??

 

Lånad instagrambild från dansken.

Nervigt

Oohh jag är allt lite nervös just nu... Jag ska nämligen iväg till Bromma och leda ett komprimerat danceaerobicpass med en gymnastikgrupp! Planen är att detta ska filmas, skickas in till SAFE och förhoppningsvis göra så att jag blir godkänd och får den praktiska licensen! Jag bestämde mig dock så sent som igår att genomföra detta idag så jag har inte haft supermycket tid till förberedelser!
Wish me luck, here we go!!:)

Söders godaste pizza?

När man har tränat varje dag från måndag till fredag så förtjänar man fasiken en redig pizza till lördagsmiddag!! Eventuellt lite godis till efterrätt?:)
Har för övrigt bangat på ännu en fest i afton så nu börjar det nästan lukta inte bara vuxenvarning utan pensionärsvarning?!?
Men, jag ska ta mig an ett viktigt uppdrag imorgon som kräver maximal förberedelse samt pigghet så jag har en legitim anledning att förbli orörlig i soffan ikväll!

Nu ska jag försöka få dansken att se Dirty Dancing (tillhör ju allmänbildning!)!

Turn up the volume!

Hej hopp!

Ville bara tipsa om två låtar som får mig att vrida upp volymen till max just nu:

Trots att jag inte är något större fan av ballader i allmänhet så bara älskar jag Rihannas nya låt "Stay" som hon gör tillsammans med Mikky Ekko (som inte fick vara med i videon? för ful? stackarn...).

Otroligt finstämd, lågmäld och helt enkelt jäkligt bra!

Den andra är en rak motsats till föregående ballad som istället får mig att vilja hoppa och dansa runt som en galning. Ett bra tips om man vill bli träningspepp!

Otroligt rolig och annorlunda video även!=)

Bingo Players feat Far East Movement - "Get Up"!  

 Dont mess wit da ducks säger jag bara!

=)

 

Das war alles.

Nu ska jag gå på personalmöte.

Hejdå. 

Kyckling á la improvisation

Kvällens middag blev en improviserad historia som utgick ifrån ett recept på Ceasarsallad men efter att jag rört ihop marinaden till kycklingen slängde jag receptet åt sidan och snodde ihop resten på känsla. Ambitionen var att leverera en middag som kunde tillfredsställa en hungrig dansk trots att den innehöll varken potatis, ris, pasta eller liknande. Jag tror jag lyckades!:)
Marinerad kyckling, sojabönor, guacamole, stekt halloumi, filoncini (brödpinnar) och sallad. Och det som ser ut som couscous är faktiskt blomkål i mixer blandat med rödlök, kryddor och ett uns olja! (Luktar bajs men smakar desto bättre!)

Trapped in Kista Galleria!

Fy fasiken det tar på krafterna att shoppa alltså!! TUR att det är dansken och inte jag som jobbar här ute bredvid Kista galleria säger jag bara...
Inser nu att jag spenderat hela fem timmar på detta ställe! Jahapp, där försvann den dan... Lyckligtvis klev jag upp hyfsat tidigt idag så jag har i alla fall hunnit koreografera en del och löptränat på gymmet.
Anledningen till denna tripp till Kista var att jag ville överraska dansken med en lunchdejt. Hann även med ett första besök på hans arbetsplats. Efter det har jag alltså tappat alla tidsbegrepp under min rundvandring i gallerian, det är ju som så behändigt då alla butiker ligger ihopklumpade under ett och samma tak!:) Men, jag har hittat ett par nya riktigt schyssta träningsskor från Nike som var delvis en julklapp, även fyndat ett par coola adidasdojor på rea som jag tänker dansa street i samt köpt ett linne för 30 spänn på HM. Just ja, köpte ett armband på rea på Bikbok och fick ett par örhängen på köpet.
Trött men nöjd tjej! Nu blir det ingen shopping på ett tag... :)

Ja ni ser rätt, det var blev ju så rackarns varmt efter några timmar inomhus med kläder rustade för minusgrader så det fick bli en islatte istället för en vanlig varm kaffe!

Gamenight

Glömde berätta om vår supertrevliga vuxenpoängplockarkväll som spenderades tillsammans med Tobbe och Inez i helgen.

Som de galna ungdomar vi är (....) ägnade vi lördagkvällen till att umgås, dricka vin, äta gott, spela TV-spel och leka charader. 

Har jag blivit vuxen nu??

Oavsett så var det en sjukt trevlig kväll och när killarna väl kunde släppa taget om TV-spelskontrollerna så fick jag och Inez också ge det ett försök. Premiär för egen del på "Tekken", ett fightingspel. Eftersom jag vann så tyckte jag att det var kul! Haha.

 Hmm...who am I??

(Ron Jeremy. Dansken hade ingen aning.)

        Mick Jagger, Hitler och Sheldon Cooper.

Bra gäng!=)

 

Om ni inte har provat dadlar inlindade i bacon med ost (godast om osten är inlagd i mitten!) - please do so!! 

Det är en klassisk spansk tapasrätt och en väldigt speciell kombination av smaker som man förmodligen älskar eller hatar, men jag äääääälskar!!! 

Acapella

Ibland är man ledig när man är ledig och ibland lyckas man utnyttja dagen till fullo genom att ägna sig åt saker man älskar, som idag! Jag har ägnat mig åt sång, dans och sång igen!:)
Vaknade med ett ryck i morse och började genast famla i mörkret efter min kalender eftersom jag fick en plötslig aning om att jag bokat in mig på en sånglektion under dagen vilket jag helt glömt av, och mycket riktigt så det blev till att planera om dagen en smula! Senare blev det ett roligt danspass på Sats Hötorget följt av en första träff med mitt nya projekt.
Jag har nämligen gått och blivit med en Acapellagrupp! Det är min gamla kollega från Kreta som tagit initiativet till det hela så nu är vi sju glada brudar som träffades över en kopp java för första gången i fredags och hade ett första rep idag. Sex av sju sångerskor är forna 2Entertainare som alla jobbat utomlands i olika omgångar, de flesta är nya bekantskaper för min del. Det känns i alla fall superkul att både få lära känna nya härliga människor och få ett tillfälle att sjunga mer! Och efter dagens inledande träff är jag riktigt pepp och hoppas på att vi kan utveckla detta till nånting bra!!:)

Lugn och tråkig?

Ibland får man vara tråkig, eller hur? Tanken var egentligen att jag skulle hänga med några vänner och dricka vin ikväll, men både dansken och jag kom hem ganska sent vilket innebar en sen middag och efterföljande opepp att ta sig ur soffan... Plus att jag ska jobba hela helgen och gärna vill hinna med något träningspass... Så jag fick bli tråkig och duktig denna fredagkväll helt enkelt!

Tidigare idag vandrade jag till Sportlife i Hammarby Sjöstad för att träna med Malin och Fanny från jobbet. Jag stannade kvar själv en stund i träningssalen eftersom den stod tom och passade på att spåna på lite koreografi till framtida danspass! Har fått lov att låna en lokal på Sats Globen så jag planerar att gå dit nästa vecka för att förbereda inför mitt kommande praktiska prov till att bli licensierad gruppträningsinstruktör.
På eftermiddagen trotsade jag vintervindarna och promenerade in mot city för att möta upp ett gäng tjejer på ett fik för att planera inför ett kommande gemensamt projekt! Återkommer om detta!:)
Nu ska jag njuta av denna lugna hemmakväll och fortsätta vara tråkig:)

Mör

Äntligen kom jag iväg till ett nytt pass på Sats idag - Vipr - som jag fruktat en längre tid. En Vipr (uttalas vajper men jag tycker att det är roligare att säga vipprrr) är en cylinderformad lång "rulle" med handtag i som finns i tre olika tyngder som man sedan jobbar med och lyfter och svingar runt under ett pass. Jag har fruktat det eftersom jag trodde att det skulle vara en riktig killer för armarna men det var faktiskt mindre styrka och mer kondition än förväntat! Sjukt jobbigt! Så nu är jag mööör i armarna... Orkar man dammsuga??

Sportlife

Nu ligger det två döda sillar i sängen här framför tv:n. Det blev inte så mycket av den där städningen idag eftersom jag knappt varit hemma, så den får bli imorgon istället...
Idag blev det ett streetpass på Odenplan följt av en fikadejt med fina Filip. Sen var det bara att åka hem, dumpa de använda träningskläderna, packa ner nya och dra iväg till Hammarby Sjöstad för ett första besök på Sportlife!
De flesta av mina kollegor från jobbet tränar på Sportlife så dansken och jag har fått ett veckokort med gratis träning där så idag skulle jag träffa honom och min kollega Emil för att se till att de satte fart på fläsket!:) Löpbandet sög dock ur all min energi för när vi skulle promenera hem till söder orkade jag knappt lyfta på fötterna, till och med dansken tyckte att jag var långsam!?
Väl hemma väntade dusch, maaat, viloläge och TV. " Sveriges Mästerkock", "Hollywoodfruar" och kritikerrosade "The Killing" som är baserad på en dansk serie som jag varit nyfiken på länge = bra dumburksafton!:)

Överkörd??

Herregud man skulle kunna tro att min kropp blivit överkörd av en ångvält så stel och öm som den känns idag!!

Gårdagens dansaerobicpass plus efterföljande audition toppat med kvällsjobb satte uppenbarligen sina spår... Jag orkade inte ens med min planerade morgonpromenad. Det fick räcka med promenad till och från jobbet idag!

Imorgon ser jag fram emot en ledig dag även om jag vet att städning och liknande mindre spännande aktiviteter väntar...

Sweet dreams!

Audition!!

Ohmygodohmygodohmygod.
Förlåt för min frånvaro de senaste dagarna men sen jag kom tillbaka till El Stockholmo har jag mest jobbat och gått tillbaka till vardagslunken. Väldigt ospännande. Fram tills idag då!!
Jag har nämligen precis genomfört en audition för ett dans/showgig!! Med tanke på att det här är min allra första audition sen jag slutade på Garbos så känns det som en bra start på året!!
Jag är fortfarande skakis efter denna nervpärs och jag undrar hur länge till det dröjer innan mitt hjärta slutar dunka som om det är på väg att hoppa ut ur kroppen??
Det var alltså en ren dansaudition detta och en sådan har jag typ aldrig varit på!! Brukar ju vara sång också till de jobb jag söker. Helt ärligt var min första tanke när jag klev in på Dansstudion att vända och åka hem igen! Jag kunde nämligen se in i danssalen och den grupp som gjorde audition innan mig och såg konkurrensen, och som väntat var de flesta andra där rena dansare. Med det menar jag alltså folk som bara dansar och inte sjunger så mycket. Efter att ha övervägt att vända på klacken och springa ut i rena förskräckelsen så bestämde jag mig ändå för att stanna. Vad är det värsta som kan hända??
Lugna sig. Peppa sig. Skärpa sig. Kör ba kööör liksom!?!
Summa sumarum, det var kul, en stor utmaning, nervöst, svettigt och igen - kul! Och! Framför allt så gick jag vidare!!!:)
Så nu får jag snällt gå och vänta på besked under den kommande veckan huruvida jag landade jobbet eller ej!
Puh!!!
Nu till jobbet!
Puss å hej!

Frukost för en dvärg?

1dl juice, 0,8dl Proviva, en liten kaffe och två små mackor, det är lyxfrukosten som SJ bjuder på i första klass. Bättre än inget i varje fall.

Tåg-scare

Ujujuj man kan ju få en hjärtattack för mindre!! Tåget mot Stockholm avgick idag kl 07.43 från Östersund. När klev vi på tåget? Jo ca: 07.42,5 efter en actionfilmsliknande bilfärd genom stada och en mjölksyrafylld spurt med världens tyngsta handbagage och resväska... Inget jag rekommenderar! Men, vi hann!!:)

New Years Eve

Nyårsafton 2012.

Ja, det blev väl kanske inte riktigt som vi tänkt oss eftersom alla eventuella planer vi hade gick i stöpet, men, det blev ganska bra tillslut ändå!

För första gången på många år intogs nyårsmiddagen hemmavid tillsammans med mor och far och på kvällen vankades sällskapsspel, hemmagjorda muffins och rosa lyxskumpa!

Framåt tolvslaget var dansken och jag nyfikna på vad metropolen Östersund hade att erbjuda så vi vandrade ner på stan bara för att inse att det var mer dött än jag någonsin hade kunnat föreställa mig! Så vi hamnade på det enda ställe som höll öppet denna nyårsafton - nattklubben Plaza.

Min vän Hanna anslöt och med hjälp av en flarra skumpa blev det en trevlig afton trots allt!=)

Alltid skönt att vara o-bakis en Nyårsdag! Andra året i rad till och med inser jag nu! Förra året var det ju arbete som gällde hela nyårshelgen... 

 

Gott Nytt År!!!