2 år

Bildbevis på hur allt började:

Knappt två månader senare var vi tillsammans och idag firar vi två år med att gå ut på min favoritgrekiska restaurang och äta finmiddag och där igenom hedra landet där allt började!
<3<3

Saganaki, Tzatziki, Souvlaki, Rödvin och en massa gott gott!

Gissa vem?

Som preciiiis gått runt hörnet bakom mig på gymmet?? Danny! Saucedo alltså. Han kör typ jämt med en PT på Sats Medis. För övrigt grattis till honom för årets tröstpris för andraplatsen i Melodifestivalen! Jag syftar då på programledareollen han fått till nästa års festival... :)

Bra TV

...på måndagar! "Project Runway", "Mitt Liv Är Ett Skämt"och "Schulman Show". Älskar Edward Blom från Standup programmet och "FylleCalle förklarar" från Schulman Show, så sjukt kul!!:)
Det var bara det. Hej.

I'm a lucky girl

Titta vad som väntade på mig efter att jag kämpat mig hem med en massa matvaror genom regn och isvindar!:) Jag blev genuint överraskad då dansken ringt och meddelat att han satt på pendeltåget från jobbet, men istället hade han smitit hem före mig för att överraska med present och blommor! Imorgon är nämligen ingen vanlig dag för oss två... <3

Shape

Det blev inget danspass för mig idag så jag hoppade på ett Shape-pass på Medis i sista sekund istället. På Shape är det styrka och balans som står på schemat och mot slutet var mina stackars muskler helt skakiga så innan jag vandrade till Ica var jag tvungen att köpa och få i mig en liten proteinshake. Musklerna behöver ju näring -protein- för att växa och tillgodogöra sig all träning. Eftersom jag inte är något styrketräningsfan var det faktiskt första gången någonsin jag köpt en sådan.
Dock blev jag smått illamående och fick ont i magen efteråt så jag vet inte om det kan ha berott på den?:(

Att vänta på

...ett tunnelbanetåg i 13 minuter är liksom en hel livstid!! I vanliga fall blir jag lite småirriterad om skylten visar mer än 2 min, så 13 är bara...inte ok!!!:(
Nu har jag jobbat och vill bara komma fram hem till Emma så man får korka upp vinet och pusta ut en sekund eller två!
För övrigt, är det NÅN som inte är på invigningen av nya Friends Arena i Solna?? Jag visste inte ens om att det var nåt jippo där idag förrän jag fick höra det från mina vänner jag nu ska möta upp som har varit där ikväll. Jaja. Tack Gud för att man får en timmas extra sömn inatt!! Ska ju jobba igen imorgon...
Tjing!

En dag på Ikea senare...

Helt galet så utmattad man kan bli av en dag på Ikea!? Dansken och jag har hållt igång non-stop sen nio i morse och vi har inte lyckats inta en enda måltid i hemmet. Frukost på Statoil (där vi hyrde bil), lunch på Heron City (efter Ikea) och middag på Max (efter att vi återlämnat bilen).
Tycker ändå vi lyckades bra med äventyret på Ikea då vi var effektiva, ekonomiska, hyfsat överens och faktiskt undvek några större gräl! Vi hann även få med oss en ny kaffebryggare för 99 (!) spänn och några reafynd från Nike Store i Heron City. Det var verkligen på håret vi lyckades knöka in allt i hyrbilen!
Väl hemma igen hade jag utan problem kunnat lägga mig och sova en stund men när nytt ska in måste en hel del gammalt ut så det var bara att bita ihop och sätta igång!
Nu när man äntligen fått pusta ut måste jag ändå ge oss en klapp på axeln och säga att vi varit duktiga idag! Snart kanske det blir lite ordning i den här lyan igen!:)
God natt!

Så var den här då...

...snön. I vanliga fall upplever jag att man vaknar en morgon, vrider upp persiennen och plötsligt så ligger den bara där. Inte i år dock. Man skulle nästan kunna tro att vädret var ett ambitiöst pr-trick för After skin Emma och jag var på för passande nog snöade det som aldrig förr när vi kom ut därifrån!
After skin var för övrigt en del i invigningen av den nya restaurangen Broken på Kungsgatan, Broken som för oinvigda länge har varit ett populärt ställe mitt i Åre. Klassiska After ski-bandet och Östersundsborna Marmeladorkestern stod för underhållningen.
Vi hann med en sväng till Kåken innan vi valde att göra kväll, för min del måste jag ju vara pigg och pepp inför morgondagen och Ikea!:)

Mot city

Det är fasiken full rulle denna vecka! Gårdagens jobbcoaching och kvällspass på macken avklarat, dagens aerobic och sånglektion avklarat, nu förtjänar jag att ta en tur på stan tycker jag! Lönedag och allt!:)
Ikväll väntar After-ski (!) och imorgon blir det Ikea, kul kul kul!!

Reklamfilmsinspelning

Jag önskar jag kunde lägga upp bilder och berätta mer om inspelningen i måndags men som vanligt råder hysch hysch och inga bilder får visas innan reklamen visats på TV.

Kan i alla fall berätta att det är en actionspäckad reklamfilm med jultema för Tre! Ni har säkert sett de som visas just nu med "Mannen från Tre"?

Min inspelningsdag började som sagt vid halv fyra på eftermiddagen och då slussades jag direkt in till hår och make och jag skulle vilja beskriva inspelningsplatsen som ett fullkomligt kaos! Man anar inte hur många människor som jobbar bakom kameran vid såna här produktioner!! Dessutom fanns ett tjugotal statister på plats plus 10-15 små barn med varsin förälder, en stuntman och sen då alla andra som jobbar med kostym, styling, ljus, ljud, regi, kamera, klippning med mera med mera.

Eftersom det var planerat att jag skulle börja filma ganska snart efter att jag var stylad klar så fick jag på mig mina kläder vilket innebar att ett par långa handskar tejpades fast (så att det skulle sitta uppe) och jag syddes in i min body vilket innebar att jag knappt vågade äta eller dricka något eftersom jag inte hade någon möjlighet att gå på toa.

Men!! Jag fick sitta och vänta i fyyyra timmar innan min scen skulle spelas in och efter att huvudvärk och hunger satt in ordentligt fick jag löfte om att bodyn kunde sprättas upp igen så jag kunde få äta middag och även ha möjlighet till toalettbesök. Till saken hör att jag har typ världens minsta blåsa och måste springa på toa cirkus 100 ggr per dag....

Kan även tillägga ett i-landsproblem jag hade under all denna väntan - har ni provat att använda en Iphone med tyghandskar på??!! Att skriva ett kort sms tog ju typ en halvtimme! Oerhört störande! 

Avslutningsvis smyger jag upp en liten bild!=)

 God Jul?

Godnatt!

För alla er som trodde något annat så kan jag berätta att en reklamfilmsinspelning är långt ifrån glamourös! Klockan är alltså snart två på natten och först NU kunde jag gå och lägga mig efter att ha blivit hemskjutsad av en taxi eftersom sista tunnelbanan redan gått.
Jag hade ändå "turen" att börja min inspelningsdag vid halv fyra på eftermiddagen idag och när klockan passerat midnatt började jag känna mig riktigt trött och less! Då ska sägas att statisterna och alla som jobbar bakom kameran började klockan sex i morse.....
Godnatt!

Mot inspelning!

Galet stressad! Mina muskler skakar efter mitt första besök på ett SatsCorePuls-pass och träningsvärken är i princip garanterad till imorgon!!
Just nu sitter jag på bussen på väg mot inspelningen av reklamfilm och jag sitter och hetslyssnar till låten jag ska mima till och som jag fick höra först igår kväll. Lite nervös nu faktiskt... Wish me luck??:)
Puss!

Freitagen

Jag var ju på fest i fredags! Dansken och jag var bjudna hem till Oscar på födelsedags/ inflyttningsfest. Oscar jobbade för 2Entertain samtidigt som mig och festen innebar återförening med flera av mina gamla kollegor därifrån som jag inte har träffat på över två år! Superkul!
Vi hade så trevligt där hemma så det blev aldrig någon utgång vilket för mig kändes lika bra eftersom jag skulle jobba dagen efter. Tyvärr vaknade jag upp med en sjukt jobbig och envis huvudvärk dagen efter ändå vilket jag ansåg vara helt oförtjänt!:( Min kropp verkar inte tåla alkohol så värst bra längre?? Har en teori om att börja dricka oftare men lite så kroppen inte får värsta chocken varje gång den får lite alkohol i sig? Eller? Förslag på andra teorier mottages tacksamt!:)

Här kommer i alla fall några bilder från fredagskvällen. Och Tack Oscar för kalaset!!:)

Skjut mig

Japp, ungefär såhär taggad är jag på att jobba just nu.

Det handlar om att bita ihop för fan!

Det är ju inte varje dag man är  helt pepp på att träna, som idag till exempel då jag inte riktigt hittade något pass som lockade och därför inte riktigt kan motivera mig till att röra på arslet. (Plus att jag tänker att mina två gånger på gymmet under gårdagen kompenserar för en vilodag? Snälla håll med mig?)

Såg just ett videoklipp i senaste medlemsmailet från Sats där Paolo Roberto ger sin syn på träning och motivation och på något sätt tycker jag att han har helt rätt inställning då han exempelvis säger "tränar man mycket mår man bra, äter man gott mår man bra - kombinationen gör att man blir lycklig". 

Helt rätt tycker jag och ett sunt motto att bära med sig i livet när man blir bombarderad och förvirrad av alla möjliga dieter och träningsmetoder som utlovar succé och välmående.

Keep it simple!

Ta en titt vettja:

Håller ni med?

Reafynd

Kolla vad jag fyndade på stan igår efter träningen! Träningstopp och matchande underkläder för halva priset, me like!
Sen gick jag och hämtade ut min första beställning någonsin från Gina Tricots hemsida, ni ser den nitbeströdda toppen längst upp, och trots chansning på storlek så passade den! Jag tycker den är grymt cool, problemet är bara när jag ska använda den...?

Ser ni?

Ser ni seeer ni styrkan i mina enormt deffade biceps?? Jo men jo, ta fram förstoringsglaset nu och titta riktigt noga så syns det!

Eller?:)

Ja det behövs ju knappast sägas att styrketräning definivt inte är något jag tänkt (eller bör) instruera i!

Inför min kommande utbildning vill jag samla kunskap och inspiration från så många dansanta instruktörer som möjligt så idag gick jag på ett Streetpass lett av en tjej jag aldrig tränat för innan och hon kan vara en av mina nya favoriter!!  

Grymt kul pass!

Fast det klart, varje gång man gör en koreografi till LMFAO så kan det knappast gå fel... 

Everyday I'm Shufflin' liksom...

=)  

Sen var det även så att denna torsdag var en sådan då man fick ta med sig en vän till Sats som fick träna gratis och då hade jag lovat dansken att ta med honom efter att han slutat jobba. Så sagt och gjort, det var bara till att bege sig till gymmet för andra gången (inte samma som innan dock) denna dag och hålla honom sällskap.

SAFE

Japp, nu är det officiellt!! 

Den första november börjar jag SAFE's utbildning till att bli instruktör inom gruppträning!

Jag kommer att få börja med att under sju dagar sitta på "skolbänken" för en inledande teorikurs där man lär sig anatomi om kroppens alla muskler, nervsystem och funktioner, kroppsanalys, träningslära och annat viktigt man bör ha med sig i bagaget innan man ger sig i kast med själva träningsinstruerandet.

Efter att man förhoppningsvis klarat sig igenom teorin blir det en kort allmän gruppträningskurs innan man går licensutbildningen och väljer inriktning mot vilken typ av träning man vill jobba med, och inte helt oväntat riktar jag mig mot min älskade dans och har valt den som kallas Aerobic/Dans.

Det hela känns väldigt spännande, roligt, läskigt och nervöst, men jag har gått och grunnat på det här länge nu och när jag väl bestämde mig för att satsa så kändes det bara helt rätt! Tänker även att det är lika bra att jag passar på att göra detta nu när jag har tid och inte är förhindrad av något heltidsjobb.

Sjukt pepp!!!

=)

Up wih the rooster

Uppe med tuppen! Smått ofrivilligt, men jag vaknade av danskens alarm vid halv sju och kunde inte riktigt somna om igen så varför inte fånga dagen och kliva upp då?=)

Efter att ha kikat på lite morgonTV och väntat ut mörkret tänker jag nu ge mig ut på en promenad. Planerar vila från gymmet idag så då passar det fint med lite morgonmotion!

Och jo, hann aldrig berætta igår (alltså fan dansken har danskat till tangentbordet på min dator!? Minns inte hur man ændrar tillbaka! Suck!!) men just nær jag satt och deppkollade efter jobb på internet så ringde telefonen och gav mig goda nyheter som made my day!

Ni minns filmstjærnelooken från førra veckan?? Well, the effort payed off før jag fick jobbet!! 

Så idag væntar kostymprov och på måndag blir det reklamfilmsinspelning!

 Ha en fin dag!

Puss på er!

<3

 

Masterclass

I lördags steg jag upp tidigt, promenerade genom ett strålande vackert men kyligt Stockholm för att spendera dagen på Musikhögskolan där min sångpedagog arrangerat en så kallad Masterclass för några av sina sångelever. En Masterclass går ut på att alla deltagare får en kvart eller en halvtimme var att framföra en låt inför de andra som man sedan får feedback på och instruktioner om vad man kan förbättra. 

En perfekt auditionträning med andra ord! 

Syftet med klassen är att människor som sitter i precis samma situation som mig - arbetslös artist - ska få chansen att öva sig inför auditionsituationer och inspireras och ta lärdom av andra.

Eftersom jag varit på min första sånglektion på över ett år och fått höra om denna klass bara några dagar innan så halkade jag in på ett bananskal lite i sista sekund vilket verkligen satte prov på mina nerver och kunskaper! Kunskaper som kändes ungefär flygna ut ur fönstret när jag väl var på plats och träffade de andra brudarna. 

För någon som aldrig varit på en masterclass, en audition eller över huvud taget aldrig stått på en scen kan det vara svårt att förklara känslan som infinner sig då man vid åsynen av kollegor och konkurrenter upplever att hela ens person krymper ned till en liten teskedsgumma och ordet självförtroende plötsligt blir ett ord man inte ens kan stava till!?

Att liksom bli lamslagen av nervositet.

I alla fall upplever jag det ofta så och det är verkligen en konst att på något sätt lita på sig själv, behålla fokus och bara ignorera alla andra oavsett hur duktiga, erfarna eller snygga de än må vara.

Men tro mig - det är inte lätt!! Och det är verkligen något jag själv behöver jobba på!

Dagen var mycket lyckad och trots nervositet och visst missnöje över mitt egna framträdande så var det fantastiskt kul och framför allt inspirerande att träffa nya duktiga människor och lyssna till deras sång! Jag blev till och med peppad till att börja sjunga musikal igen!=)

(Jag är mer en Rock och Pop tjej...)

Såhär kan det se ut när sångpedagogen Helena är i farten med sina elever!

 

Jag ser redan fram emot nästa gång!

Casting och Tapas

 Så här såg jag ut i onsdags:

 Ska man kanske börja sporta denna look på alla castings?=)

På kvällen blev det tapas, rödvin och skönt häng på Mamas & Tapas med några av mina fina arbetskollegor.

Älskar Tapas!!

Paella, räkor i vitlök, tomat och olivsallad och sen min favorit, det som ser ut som bajskorvar längst upp till höger - dadlar insvepta i bacon, så sjuuukt gott!! På min favoritrestaurang El Clasico som också serverar tapas lägger de till lite ost längst in i dadlarna som gör de snäppet vassare, det är som en smakexplosion i munnen! Lovar!

Put the blame on Mame boys...

Sjukt stressig dag!! Och jag är typ världens sämsta bloggerska för närvarande! Inte en enda bild från semestern har jag lyckats få upp!? Till mitt försvar har jag jobb och en massa annat att skylla på, plus det irriterande faktum att jag inte kan lägga upp några bilder när jag bloggar så här "on the go" vilket begränsar mina inlägg!:(
Hade jag kunnat hade jag exempelvis nu lagt upp en bild på mitt försök att förvandla mig själv till en glammig filmstjärna från 40-talet. Jag har nämligen just avverkat en provfilmning till en reklamfilm där uppdraget var att imitera Rita Hayworth från ett videoklipp från en gammal svartvit film. Det jobbiga var dock att denna information inte skickades ut förrän igår kväll, så hela denna dag har jag stressat och smått panikat över att hinna plugga in detta lilla framförande med sång och dans. Det räckte åtminstone med att mima. Men det var skoj och jag tror det gick bra!:)

Sen har jag även hunnit med att träffa min vän Emma samt mitt andra möte om jobbcoaching. Till detta möte skulle jag ha hunnit läsa en bok som jag fick för två veckor sedan, visserligen ingen tjock, runt 70 sidor, men förutseende som man är så började jag såklart inte läsa denna bok förrän idag så det har också inneburit ett ordentligt stressmoment... Kände mig som en dålig skolelev som inte gjort sin läxa ordentligt...
Snart ska jag i alla fall iväg och träffa brudarna från jobbet då vi ska ha en tjejkväll med Tapas och vin och det ser jag verkligen fram emot efter denna dag!:)
So long!

Borta varmt men hemma bäst...

Efter sju sorger och åtta bedrövelser lyckades jag tidigare idag slutligen ta mig från ena sidan av Cypern till den andra till Paphos flygplats där jag checkade in med 10 minuter till godo innan gaten skulle stänga.
Note to self - åk aldrig mer till Paphos flygplats om du ska bo i Ayia Napa! Slantarna du sparat in genom att köpa en billig biljett hos Ryan Air försvinner lika snabbt igen i tid och pengar spenderat på att på krångligaste vis möjligt färdas de 17 mil som skiljer Napa och Paphos åt. Jävla u-land!!!
Skönt att åter befinna sig i ett land där kollektivtrafik och tidtabeller är en självklar del av samhället, kranvattnet är drickbart, folk kör på höger sida av vägen och där man faktiskt FÅR slänga toapapperet i toaletten utan att hela avloppet stängs igen! Och konstant WiFi!:)
Sen att temperaturen plötsligt sjönk med 15 grader och att regnet hänger i luften är väl mindre fördelaktigt. Men snart får jag i alla fall komma hem och pussa på min skat igen!<3