Näradödenupplevelse?

Apropå det här med att prova på nya pass, idag testade jag en intensiv 30-minuters klass som kallas GRIT PLYO som är "uppbyggt efter rörelser för att öka din spänst" enligt Sats beskrivning. Och fy Fan säger jag bara!! Jag typ dog!!! Eftersom klassen är så kort så innehöll den i princip ingen uppvärmning (även om instruktören kallade första låten för "uppvärmning" - my ass) så man gick från noll till hundra nästan direkt = hej mjölksyra... Har ju lärt mig på Safe nu hur viktigt det är med uppvärmning och det hade verkligen behövts idag. Men så vet man till nästa gång. Om det nu blir en nästa gång. Hmm.

By the way! Snö!! Glädje!:)